Jentschura

Jentschura TischleinDeckDich Bio 400g

  • Biologisch zertifiziert und 100% natĂŒrlich
  • Schnell zubereitet und nĂ€hrstoffreich
  • VielfĂ€ltig einsetzbar, ideal fĂŒr jede Mahlzeit
  • Frei von kĂŒnstlichen ZusĂ€tzen und Zucker
  • UnterstĂŒtzt eine basische ErnĂ€hrung nachhaltig
Sale-Preis: 9,28 € RegulĂ€rer Preis:11,75 €Sie sparen 2,47 € StĂŒckpreis: 23,20 €/kg

SKU: 121-104312

EAN: 4260196682336

Inverkehrbringer: Jentschura International GmbH, Otto-Hahn-Straße 22-26, 48161 MĂŒnster, Deutschland

Jentschura TischleinDeckDich Bio 400g
9,28 €11,75 €
Jentschura TischleinDeckDich Bio (400g) – Die basenbildende Quinoa-Hirse-Mahlzeit mit GemĂŒse

Entdecke Jentschura TischleinDeckDich, die mĂ€rchenhaft leckere und nĂ€hrstoffreiche Quinoa-Hirse-Mahlzeit, verfeinert mit aromatischem GemĂŒse und KrĂ€utern. Diese vollwertige Mahlzeit ist basenbildend, vegan, gluten- und laktosefrei sowie ohne Zuckerzusatz – perfekt fĂŒr eine bewusste und gesunde ErnĂ€hrung. Durch das kurze Aufkochen werden die wertvollen NĂ€hrstoffe optimal aufgeschlossen und leicht verwertbar fĂŒr den Organismus. Die hochwertigen Kohlenhydrate und das pflanzliche Eiweiß sorgen fĂŒr eine langanhaltende SĂ€ttigung und gleichmĂ€ĂŸige Energieversorgung – ideal fĂŒr einen aktiven Alltag.

Deine Vorteile auf einen Blick:
  • Basenbildend und nĂ€hrstoffreich: Quinoa und Hirse bilden die Grundlage fĂŒr eine basische ErnĂ€hrung und unterstĂŒtzen dein Wohlbefinden.
  • Ballaststoff- und Proteinquelle: Die Kombination aus Quinoa, Hirse und GemĂŒse versorgt dich mit wichtigen Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiß fĂŒr langanhaltende Energie und SĂ€ttigung.
  • Vegan, gluten- und laktosefrei: Frei von tierischen Produkten, Gluten und Laktose – ideal fĂŒr alle, die auf eine bewusste ErnĂ€hrung achten.
  • Ohne Zuckerzusatz: Rein natĂŒrliche Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau, ohne kĂŒnstliche ZusĂ€tze oder Zuckerzusatz.
Warum Jentschura TischleinDeckDich?
  • Schnell und einfach zubereitet: TischleinDeckDich ist im Handumdrehen zubereitet und bietet dir eine vielseitige und gesunde Mahlzeit – ob als Mittagessen, Abendessen oder Snack.
  • Perfekt fĂŒr den Alltag: Ideal fĂŒr zu Hause, im BĂŒro oder unterwegs – diese Mahlzeit liefert dir langanhaltende Energie ohne VöllegefĂŒhl.
  • VielfĂ€ltige Zubereitungsmöglichkeiten: Kombiniere die Quinoa-Hirse-Mahlzeit nach Belieben mit Pesto, Sojasauce, FrischkĂ€se, KrĂ€utern oder GewĂŒrzen, um sie ganz nach deinem Geschmack zu verfeinern.
Kreative Rezeptideen mit TischleinDeckDich:
  • TischleinDeckDich-Chicken-Salat to go: Perfekt fĂŒr unterwegs – nahrhaft und lecker.
  • TischleinDeckDich Instantsuppe: Blitzschnell zubereitet, ideal fĂŒr kalte Tage.
  • Zucchini-Nudel-Bowl mit cremiger Erdnusssoße: Ein kreativer Mix aus GemĂŒse und cremiger Soße.
  • Pizza „Querbeet“: TischleinDeckDich als besondere Zutat auf der Pizza fĂŒr extra Geschmack und NĂ€hrstoffe.

Probiere jetzt Jentschura TischleinDeckDich Bio (400g) und genieße eine gesunde, basenbildende Mahlzeit, die deinen Körper mit allen wichtigen NĂ€hrstoffen versorgt. Perfekt fĂŒr eine ausgewogene ErnĂ€hrung und einen aktiven Lebensstil!

Mhd: 31.01.2026 - KW 5

Zutaten

Quinoa*, Hirse*, GemĂŒse getrocknet (Kartoffeln*, Tomaten*, Karotten*, Zwiebeln*,Porree*, Erbsen*), Reis*, Basilikum*, Schabzigerklee*, Schnittlauch*, Petersilie*, Liebstöckel*

*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

Zubereitung

5 EL (ca. 50 g) TischleinDeckDich in eine Schale geben, mit ca. 170 ml kochendem Wasser ĂŒbergießen, umrĂŒhren und 5 Minuten abgedeckt quellen lassen. Nach Belieben verfeinern.

NĂ€hrwertangaben

NĂ€hrwertangabenpro 100 g
Brennwert1461 kJ / 346 kcal
Fette3,5 g
davon gesÀttigte FettsÀuren0,4 g
Kohlenhydrate63,6 g
davon Zucker5,7 g
Eiweiß11,6 g
Ballaststoffe6,6 g
Salz0,06 g

Allergene

Karotte, Liebstöckel, Petersilie

HĂ€ufig gestellte Fragen

Ja, TischleinDeckDich wird ohne glutenhaltiges Getreide hergestellt und ist somit ideal fĂŒr eine glutenfreie ErnĂ€hrung geeignet.

Die Zubereitung ist unkompliziert: 5 Esslöffel (ca. 50 g) in 170 ml kochendes Wasser einrĂŒhren, 5 Minuten abgedeckt quellen lassen – fertig!

Ja, Sie können die Mahlzeit individuell mit Pesto, FrischkĂ€se, Sojasauce oder GewĂŒrzen verfeinern, um den Geschmack nach Ihren Vorlieben anzupassen.