Rapunzel Kichererbsen in der Dose (400g)
Produktbeschreibung
Rapunzel Kichererbsen in der Dose 400g – Nährstoffreiche Hülsenfrüchte für Deine kreative Küche
Entdecke die Vielseitigkeit und den hohen Nährwert der Rapunzel Kichererbsen in der Dose. Diese hochwertigen Hülsenfrüchte sind perfekt für gesunde und kreative Rezeptideen, die Körper und Geist stärken.
- Proteinreiche Energiequelle: Kichererbsen sind eine hervorragende pflanzliche Proteinquelle und ideal, um Deine Ernährung auf natürliche Weise zu ergänzen.
- Weicher, nussiger Geschmack: Der angenehme Geschmack dieser Kichererbsen verleiht Deinen Gerichten eine leckere Note – von Eintöpfen bis hin zu Salaten.
- Bio-Qualität: Aus kontrolliert biologischem Anbau, ohne künstliche Zusätze – für einen bewussten und gesunden Genuss.
- Vielseitig einsetzbar: Perfekt für Hummus, Currys oder als Beilage – Deiner kulinarischen Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.
Nährstoffbombe für Deine gesunde Ernährung
Die Rapunzel Kichererbsen in der Dose sind eine wertvolle Zutat, um Deinen Speiseplan zu bereichern. Genieße sie in vielfältigen Gerichten und tue Deinem Körper etwas Gutes – einfach, schnell und lecker!
Zutaten
Zubereitungshinweise
Nährwerte
Nährwertangaben | pro 100 g |
---|---|
Brennwert | 501 kJ / 119 kcal |
Fett | 2,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
Kohlenhydrate | 13,8 g |
davon Zucker | 0,4 g |
Eiweiß | 7,3 g |
Ballaststoffe | 7 g |
Salz | 0,47 g |
Lagerhinweise
Nach Anbruch gekühlt lagern und rasch aufbrauchen.
Für die Produktangaben sind die Hersteller verantwortlich.
EAN:
Rapunzel Kichererbsen in der Dose: Nährstoffreiche Hülsenfrüchte für vielseitige Gerichte

Exzellente Proteinquelle: Genieße Rapunzel Kichererbsen für gesunde, leckere Mahlzeiten
Mit den Rapunzel Kichererbsen in der Dose wird die Zubereitung deiner Lieblingsgerichte zum Kinderspiel! Einfach die Dose öffnen, die Kichererbsen abgießen und unter kaltem Wasser abspülen. Du kannst sie direkt in Salate, Eintöpfe oder Currys geben, um deinem Gericht eine nussige Note und wertvolle Proteine zu verleihen. Wenn du sie rösten möchtest, einfach mit etwas Öl und Gewürzen vermengen und im Ofen backen. Für Hummus die Kichererbsen mit Tahini, Knoblauch, Zitrone und Olivenöl pürieren. So einfach zauberst du gesunde und schmackhafte Mahlzeiten!
Rapunzel
Seit 1974 steht Rapunzel Naturkost für hochwertige Bio-Lebensmittel und gelebte Nachhaltigkeit. Mit einem breiten Sortiment von Nüssen, Trockenfrüchten, Nussmusen bis hin zu Getreideprodukten begeistert die Marke all jene, die Wert auf natürliche, gesunde Ernährung legen. Das firmeneigene „Hand in Hand“-Programm fördert fairen Handel und unterstützt Bio-Landwirte weltweit. Gleichzeitig setzt Rapunzel auf regionale Produktion, um Umwelt und Ressourcen zu schonen. Verpackungen und Prozesse sind konsequent umweltfreundlich gestaltet – für eine nachhaltige Zukunft. Entdecken Sie Bio-Produkte, die nicht nur gut schmecken, sondern auch Verantwortung tragen. Rapunzel Naturkost – Ihr Partner für bewussten Genuss!
Häufig gestellte Fragen
Wie kann ich Rapunzel Kichererbsen in der Dose (400g) verwenden?
Die Rapunzel Kichererbsen in der Dose (400g) sind ideal für schnelle und gesunde Mahlzeiten. Du kannst sie direkt als Proteinquelle in Salaten, Eintöpfen oder Currygerichten nutzen oder sie pürieren, um Hummus oder andere Aufstriche zu kreieren.
Sind Rapunzel Kichererbsen in der Dose (400g) bereits gekocht?
Ja, die Kichererbsen sind bereits gekocht und essfertig. Nach dem Abtropfen und Abspülen kannst du sie direkt in deinen Lieblingsgerichten verwenden.
Wie lange sind Rapunzel Kichererbsen in der Dose (400g) haltbar?
Die Rapunzel Kichererbsen in der Dose haben eine lange Haltbarkeit von mehreren Jahren ab Produktionsdatum. Nach dem Öffnen solltest du sie jedoch im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 2-3 Tagen verbrauchen, um die Frische zu gewährleisten.