Rapunzel Kichererbsen (500g)
Entdecke die vielseitige und nährstoffreiche Welt der Rapunzel Kichererbsen. Diese hochwertigen Hülsenfrüchte sind die perfekte Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung und bereichern Deine Gerichte auf köstliche Weise.
- Nährstoffreich und sättigend: Kichererbsen sind eine hervorragende Quelle für pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe und essentielle Vitamine, die Deinen Körper optimal versorgen und lange satt halten.
- Vielseitiger Geschmack: Genieße ihren milden, nussigen Geschmack, der sich ideal für Salate, Eintöpfe oder Hummus-Rezepte eignet.
- Bio-Qualität: Hergestellt aus kontrolliert biologischem Anbau, frei von Gentechnik und sonstigen künstlichen Zusätzen, bieten sie Dir ein natürliches Geschmackserlebnis.
- Gesunde Kücheninnovation: Perfekt für Veganer, Vegetarier oder alle, die ihrer Ernährung mehr Vielfalt und Nährstoffe hinzufügen möchten.
Die Rapunzel Kichererbsen werden mit größter Sorgfalt ausgewählt und verarbeitet, um Dir die bestmögliche Qualität und Frische zu bieten. Begeistere Deine Geschmacksknospen und unterstütze eine gesunde Ernährungsweise mit jedem Bissen!
Zutaten
Zubereitungshinweise
Nährwertangaben
| Nährwertangaben | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1420 kJ / 338 kcal |
| Fett | 6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 42,1 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Eiweiß | 19,8 g |
| Ballaststoffe | 18 g |
| Salz | 0,01 g |
Allergene
Spurenelemente (könnten in Spuren enthalten sein): Soja
Lagerhinweise
Bitte kühl und trocken lagern.
Häufig gestellte Fragen
Rapunzel Kichererbsen (500g) sind eine hervorragende Quelle für pflanzliches Eiweiß und Ballaststoffe. Sie unterstützen die Verdauung und helfen dabei, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten. Zudem sind sie vielseitig einsetzbar und passen perfekt zu verschiedensten Gerichten.
Zuerst solltest du die Rapunzel Kichererbsen (500g) über Nacht in Wasser einweichen. Am nächsten Tag kannst du sie in frischem Wasser für etwa 1-1,5 Stunden kochen, bis sie weich sind. Danach lassen sie sich in Salaten, Suppen oder als Basis für Hummus verwenden.
Ja, Rapunzel Kichererbsen (500g) sind nicht nur vegan, sondern auch eine ideale Ergänzung für vegane Mahlzeiten. Sie liefern dir wichtige Nährstoffe, die in einer pflanzlichen Ernährung oft schwer zu erhalten sind, wie Eiweiß und Eisen.